有時候，也許疫情關係、也許天氣不似預期、也許因為種種預計之中或意料之外的緣故，未必人人時時刻刻都有機會親身落場體驗。
然而，透過感官與想像，我們不但可以用眼「睇」驗，亦可以用耳朵、鼻子、身體，以至想像力去遊歷、甚至創造出自己心目中的遊樂場。
一個轉念，處處皆是遊樂場。
我們就從最簡單的生活細節開始︰平常有沒有留意自己的呼吸呢？不如現在一起跟導師完成一個呼吸練習。
疫情關係，大家都洗多了手，有沒有認真留意洗手時泡泡的狀態呢？我們現在不如一起跟導師玩個靜觀遊戲，兼和泡泡互動，準備好了嗎？
不知道大家多久沒有好好坐下來和自己相處呢？不如現在花幾分鐘，邀請你身邊的朋友或家人，一起排排坐，如果可以圍成一圈就更好……
疫情期間，大家經常要留在家中，可能感到有點鬱悶。現在讓我們玩一個在家中都玩得到的遊戲！準備好的話，我們現在開始。
